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维生素E能祛斑吗 维生素e的美容功效

发布时间:2018-02-21  来源:养生  围观:341次
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【导读】维生素E能祛斑吗?很多女性都为自己脸上的斑点而感到烦恼,而不少人说维生素E能祛斑,这是真的吗?下面小编就来跟大家说说究竟维生素E能祛斑吗。

维生素E能祛斑吗

维生素e祛斑原理一:维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。达到美白祛斑,淡化雀斑作用!

维生素e祛斑原理二:维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除,进而淡化雀斑作用!


维生素e祛斑原理三:维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素e延缓衰老,有效减少皱纹的产生,美白祛斑,淡化雀斑,保持青春的容貌。

维生素e祛斑方法

口服法:维生素c和维生素e搭配口服!每天吃一片维生素c和维生素e,能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。


维生素E能祛斑吗

维生素E面膜:牛奶适量、一勺蜂蜜、维生素2粒,放在一起,做成面膜,侵湿面膜纸,每晚敷面,天天坚持不出半月,就有明显的美白祛斑、淡化雀斑作用!

每天食用富含维生素E多的食物,也有美白祛斑,淡化雀斑作用!如:富含维生素E的食物有:猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药;坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

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